為培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，進一步提高學(xué)生心理健康意識，全面落實學(xué)?！蛾P(guān)于進一步加強心理健康教育的工作通知》，10月15日，中德校區(qū)開展“喜迎二十大、健康‘心’征程”主題系列心理活動。

青春向黨，共繪未來

藝術(shù)傳遞情感。同學(xué)們通過畫筆在畫布上點綴出心靈圖騰，一幅幅作品描繪出心中的愛國情感，一條條曲線勾勒出對生活的熱愛，一抹抹色彩蘊藏了對未來的美好憧憬?；顒蝇F(xiàn)場，同學(xué)們積極參與，體驗作畫過程中帶來的樂趣，通過繪畫的方式打開心靈，釋放內(nèi)心的壓力。

打開心結(jié)，放飛煩惱

一架架“飛機”載著同學(xué)們的煩惱飛向遠方。大家紛紛將困擾自己內(nèi)心的煩惱發(fā)泄到卡紙上，疊成的紙飛機在空中劃過一道道優(yōu)美的弧線，帶著同學(xué)們的煩惱消散于空中。愿同學(xué)們未來不再困于心結(jié)，一帆風(fēng)順。

心音幫扶，愛的擁抱

由心音使者進行宣講并組織同學(xué)觀看心理視頻。通過心理健康宣傳片，同學(xué)們了解到心理健康的重要性，同時掌握了心理健康相關(guān)知識以及如何應(yīng)對常見心理健康問題?；顒蝇F(xiàn)場通過小游戲和“愛的擁抱”的方式表達愛、傳遞愛，迅速拉近同學(xué)們之間的距離。

透視心靈，探尋寶藏

一件件“瑰寶”充盈著同學(xué)們些許疲倦的心靈，聽到“寶藏”，總會令大家的心情振奮起來，在氣球一聲聲清脆的爆炸聲中，“寶藏”迸射而出，尋寶的同學(xué)們，滿載而歸。愿這積極探索的“尋寶”精神可以常伴同學(xué)們左右。

此次心理系列主題活動讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)掌握情緒管理與心理調(diào)適的方法，舒緩壓力。今后，中德校區(qū)將持續(xù)關(guān)注同學(xué)們的心理發(fā)展?fàn)顩r，幫助學(xué)生積極面對大學(xué)生活中的心理困擾，提高心理免疫力，增強心理韌性。

（撰稿：孫安琪；審核：劉浩）